Abhyangam je ajurvedska veščina za popolno sproščanje vašega telesa, ki pospešuje krvni obtok in stimulira živčevje. Nanos zdravilnega olja po celem telesu in masaža z določeno mero pritiska v različnih smereh.
Kalari masaža je posebna tehnika masaže globokih tkiv, ki je močnejša na dotik od ostalih masaž. Ta masaža stimulira vse vitalne točke telesa imenovane Marma. Pomaga pri poškodbah pri športu, bojevnih veščinah, plesu… Prav tako pomaga okrepiti globoka mišična in vezna tkiva.
Punarjani pomeni preporod. To je enaka tehnika masaže, kot pri Abhyangam masaži celotnega telesa, le da se tu masira nižje vratu. V masaži so združene klasične, zahodne, indijske, tai, južno indijske tehnike za sprostitev in pomladitev telesa, duha in duše. Glava in obraz sta izključena.
Terapija, pri kateri se z zdravilnim oljem nanese in masira noge – pod koleni. Posebna skrb je namenjena stopalom in podplatom, saj ima ta del različne vitalne točke in točke sprostitve.
Zdravilno olje se nanaša na določene dele telesa – vrat, ramena in hrbet. To je terapevtski postopek, namenjen tem posebnim področjem za lajšanje bolečin, togosti, mišičnih krčev itd.
Terapija, pri kateri se zdravilno olje nanaša na glavo in masira lasišče. To je nežna masaža za premagovanje utrujenosti in stresa.
Nežna masaža vam omogoča sprostitev in hkrati poskrbi za zdravje vaše kože. Naravni lifting obraza izboljša ton in sijaj kože, pomaga pri odpravi gub in poudari vašo lepoto.
Masaža je primerna proti premagovanje utrujenosti in stresa.
Ta 60 minutni klepet z ajurvedskim specialistom vam bo pomagal razumeti ajurvedo v novi luči.
Po predhodni uskladitvi termina
Prijavite se na novice.
