L'Abhyangam è un'abilità ayurvedica per il rilassamento totale del corpo, per stimolare la circolazione sanguigna e per stimolare i nervi. Applicare l'olio curativo su tutto il corpo e massaggiare con una certa pressione in diverse direzioni.
Il massaggio Kalari è una speciale tecnica di massaggio dei tessuti profondi, più forte al tatto rispetto agli altri massaggi. Questo massaggio stimola tutti i punti vitali del corpo chiamati Marma. Aiuta in caso di lesioni da sport, arti marziali, danza... Aiuta anche a rafforzare i tessuti muscolari e connettivi profondi.
Punarjani significa rinascita. Si tratta della stessa tecnica di massaggio del massaggio completo Abhyangam, ma in questo caso il massaggio viene effettuato nella parte inferiore del collo. Il massaggio combina tecniche classiche, occidentali, indiane, Tai e dell'India meridionale per rilassare e ringiovanire il corpo, la mente e l'anima. Testa e viso sono esclusi.
Una terapia in cui l'olio curativo viene applicato e massaggiato sui piedi - sotto le ginocchia. Si presta particolare attenzione ai piedi e alle piante, poiché questa zona presenta diversi punti vitali e di rilassamento.
L'olio curativo viene applicato su parti specifiche del corpo: collo, spalle e schiena. Si tratta di una procedura terapeutica mirata a queste aree specifiche per alleviare dolori, rigidità, spasmi muscolari, ecc.
Una terapia in cui un olio medicato viene applicato sulla testa e massaggiato sul cuoio capelluto. È un massaggio delicato per superare la stanchezza e lo stress.
Un massaggio delicato permette di rilassarsi e allo stesso tempo garantisce la salute della pelle. Il lifting naturale del viso migliora il tono e la luminosità della pelle, aiuta a eliminare le rughe ed esalta la vostra bellezza.
Il massaggio è indicato per superare la stanchezza e lo stress.
Questa chiacchierata di 60 minuti con uno specialista ayurvedico vi aiuterà a capire l'Ayurveda sotto una nuova luce.
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