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Abhyangam ist eine ayurvedische Technik zur totalen Entspannung des Körpers, zur Anregung des Blutkreislaufs und zur Stimulierung der Nerven. Tragen Sie heilendes Öl auf den ganzen Körper auf und massieren Sie es mit einem gewissen Druck in verschiedene Richtungen.
Die Kalari-Massage ist eine spezielle Technik der Tiefengewebsmassage, die sich stärker anfühlt als andere Massagen. Diese Massage stimuliert alle Vitalpunkte des Körpers, die Marma genannt werden. Sie hilft bei Verletzungen durch Sport, Kampfsport, Tanz... Sie hilft auch bei der Stärkung der tiefen Muskeln und des Bindegewebes.
Punarjani bedeutet Wiedergeburt. Es handelt sich um die gleiche Massagetechnik wie die Abhyangam-Ganzkörpermassage, aber hier wird die Massage im unteren Nackenbereich durchgeführt. Die Massage kombiniert klassische, westliche, indische, Tai- und südindische Techniken zur Entspannung und Verjüngung von Körper, Geist und Seele. Kopf und Gesicht sind ausgenommen.
Eine Therapie, bei der Heilöl auf die Füße - unterhalb der Knie - aufgetragen und massiert wird. Besondere Aufmerksamkeit wird den Füßen und Fußsohlen gewidmet, da sich in diesem Bereich verschiedene Vital- und Entspannungspunkte befinden.
Das heilende Öl wird auf bestimmte Körperteile aufgetragen - den Nacken, die Schultern und den Rücken. Es handelt sich um ein therapeutisches Verfahren, das auf diese spezifischen Bereiche abzielt, um Schmerzen, Steifheit, Muskelkrämpfe usw. zu lindern.
Eine Therapie, bei der ein medizinisches Öl auf den Kopf aufgetragen und in die Kopfhaut einmassiert wird. Es handelt sich um eine sanfte Massage, um Müdigkeit und Stress zu überwinden.
Eine sanfte Massage lässt Sie entspannen und sorgt gleichzeitig für die Gesundheit Ihrer Haut. Das natürliche Facelifting verbessert den Hautton und die Ausstrahlung der Haut, hilft, Falten zu beseitigen und Ihre Schönheit zu unterstreichen.
Die Massage ist geeignet, um Müdigkeit und Stress zu überwinden.
Dieses 60-minütige Gespräch mit einem Ayurveda-Spezialisten wird Ihnen helfen, Ayurveda in einem neuen Licht zu verstehen.
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